プロポリスという言葉を聞いたことがある人がいるでしょう。

聞いたことはあるけど、どんな効果があって、何に効くのか知らないという人も多いでしょう。プロポリスは、ミツバチが作り出す成分です。ミツバチが樹木や、樹皮、植物の葉や、新芽から取り出した物質に、ミツバチが噛んで出した分泌液を混ぜて作られ樹脂状の物質として知られています。ミツバチが作る天然成分のプロポリスは、身体の免疫力を高める効果があるといわれています。風邪やインフルエンザ予防に効果があるとして最近では注目されています。

 

身体だけではなく、歯の健康にもよいとされていて、プロポリスの成分をとりいれた歯磨き粉も人気を集めています。歯茎の炎症や、歯周病の予防、痛みにも効果があるといわれています。プロポリスの成分には殺菌効果があるので、口の中の菌を取り除いてくれて、清潔に保つ効能があります。そのため、歯科でも注目されている成分です。免疫力を高める効果があるので、抗酸化作用が強いとして知られています。身体が弱い人、体力のない人、免疫力が弱まっていると感じる人には、効果的な成分です。

 

プロポリスには、ビタミンや、ミネラルも豊富に含まれているので、若返りの効果もあると注目されています。肌の老化を遅くして、シミやしわにも効果があるといわれています。プロポリスの主な成分は、フラボノイドと言われています。フラボノイドは、ポリフェノールの一種で、野菜や果物に多く含まれています。そのため、効能としては、抗菌作用、抗ストレス作用があります。抗がん作用もあるといわれていて、最近では、プロポリスを飲み続けることで、ガンの増殖を抑えることができると期待され、研究が行われています。抗酸化作用が強く、血液の免疫力を高めたり、高血糖を防ぐと言われています。生活習慣予防にもつながる効能があるとされ、注目を集めています。効能に免疫力アップ、高血圧の予防にも効果があるので、興味のある人は、健康のために取り入れてみるのもいいでしょう。